Con la finalidad de evitar enfermedades respiratorias durante la temporada de lluvias en la Zona Metropolitana del Valle de México, la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SEDESA) emitió recomendaciones dirigidas a niñas y niños menores de cinco años y a adultos mayores de 60 años.
La dependencia pide evitar cambios bruscos de temperatura, que pueden propiciar el desarrollo de enfermedades respiratorias, como bronquitis, neumonía viral o rinitis alérgica.
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Para las personas con antecedentes de enfermedades pulmonares, como asma, Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), personas con inmunodepresión y mujeres embarazadas, los cambios de temperatura tras mojarse con la lluvia pueden favorecer el desarrollo de estas enfermedades, por lo que se recomienda cubrirse y evitar la exposición a temperaturas extremas.
Sedesa indicó que durante la temporada de lluvias se debe evitar el contacto de la piel con agua encharcada, que en ocasiones puede estar contaminada o provenir de los drenajes. En caso de presentar algún tipo de lesión en la piel, se recomienda acudir a su Centro de Salud más cercano para una valoración.
Cuidar hábitos alimenticios ayuda a la prevención
Además se indica que derivado de los cambios de temperatura, los alimentos pueden descomponerse y provocar enfermedades gastrointestinales.
Por ello, se invita a la población a desinfectar frutas y verduras previo a su ingesta; consumir alimentos frescos; reducir el consumo de alimentos preparados en la vía pública; lavarse la manos antes de preparar comida; y tomar agua hervida o purificada.
También se hace un llamado a la población a evitar que se estanque el agua, no acumular basura, no tirarla en la calle y evitar puntos de encharcamientos, con el fin de evitar criaderos de moscos.
Y sobre todo, la dependencia pide a la población no automedicarse y en caso de presentar síntomas, acudir a su Centro de Salud más cercano para recibir atención médica.
Las ubicaciones y horarios de atención de las unidades de salud se encuentran disponibles en el siguiente enlace: https://www.salud.cdmx.gob.mx/unidades-medicas/centros-de-salud.
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