La Secretaría de Salud del Gobierno de la Ciudad de México invita a la población a cuidarse para no desarrollar alergias y otras enfermedades respiratorias.
La dependencia indica que ante la disminución de temperatura y aumento de radiación solar hay que hidratarse de manera contante, usar prendas de algodón que no aumenten la irritación o prurito.
Si se es madre lactante; es preferible dar al bebé leche materna que algún otro líquido o sólido y reducir la exposición a alérgenos durante la infancia.
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También se pide identificar a personas con alto riesgo para desarrollar enfermedades alérgicas, preferentemente desde la infancia, con análisis de antecedentes familiares.
Ventilar los espacios y no automedicarse
Otra de las recomendaciones es ventilar espacios abriendo puertas y ventanas en horas soleadas; y por las noches, cerrarlas y limpiar frecuentemente superficies con paños húmedos.
Se pide a los capitalinos no automedicarse ante presencia de síntomas como malestar general, escurrimiento nasal, congestión nasal, dificultad para respirar, dolor de cabeza, neumonías y bronconeumonías, fiebre, tos, expectoración, dolor de los pulmones y musculares de todo el cuerpo.
La Secretaría de Salud indica que las alergias pueden afectar cualquier sistema: respiratorio (rinitis, asma); cutáneo (urticaria, dermatitis); ocular (conjuntivitis, queratoconjuntivitis) o múltiples sistemas al mismo tiempo (anafilaxia).
Algunos síntomas de la conjuntivitis son lagrimeo, irritación e hiperemia de las conjuntivas palpebral y bulbar de uno o ambos ojos, seguido de edema de los párpados.
En el caso del asma está la dificultad para respirar, opresión torácica, tos y sibilancias, mientras que en las infecciones respiratorias agudas como rinofaringitis, sinusitis, faringitis, laringitis u otras, se presenta malestar general, escurrimiento y congestión nasal, dificultad para respirar, dolor de cabeza o en casos avanzados problemas para tragar alimentos (disfagia).
Además, están las neumonías y bronconeumonías, con fiebre de más de 38 grados, tos, expectoración, dolor de los pulmones y musculares de todo el cuerpo.
En caso de presentar algún síntoma de enfermedad respiratoria, se recomienda acudir al Centro de Salud más cercano; las ubicaciones se pueden consultar en la siguiente página electrónica https://www.salud.cdmx.gob.mx/unidades-medicas/centros-de-salud, para ser atendido por profesionales de salud de acuerdo al cuadro que presenten.
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