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Zinacantepec, Estado de México.- Para no perder forma física y estar preparados lo mejor posible, para cuando la cuarentena por el COVID-19 llegue a su fin, el grupo de atletismo sobre silla de ruedas mexiquense del entrenador Francisco Javier Sánchez Sansores, continúa su trabajo desde casa, con materiales que pueden tener a la mano.
El entrenador detalló que no será sencillo desarrollar un trabajo específico a distancia, pero explicó que se debe de hacer lo necesario para mantenerse y retomar la vida deportiva, para cuando la contingencia haya llegado a su fin y encarar los compromisos pospuestos a causa de pandemia.
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Acerca de lo que puede realizar cada uno de los atletas que integran su equipo, de entre los que destacan María Guadalupe Aranda Zedillo, Luis Ernesto Oviedo Martínez y Steve Villalpando Hernández, explicó que pueden adaptar una rutina en su entorno, así como acoplarse a la situación actual de crisis social y económica, para salir adelante.
“Son muchos ejercicios que se pueden hacer en casa con balones, ligas, botellas de agua, en este tiempo de crisis y de crisis económica, se pueden usar con ejercicios laterales o frontales”, afirmó Sánchez Sansores.
Finalmente, el entrenador explicó que no es un momento sencillo para los deportistas, sobre todo porque ya tenían planificado un calendario, en el que algunos asistirán a los selectivos rumbo a los Juegos Paralímpicos Tokio 2020 y que con el aplazamiento deberán de replantear todo el esquema de trabajo, pero confió en los deportistas a su cargo para que puedan adaptarse a estas circunstancias.
