¿Para qué sirve? entrenador da llantazos y golpes abdominales a alumnos [Video]

Los entrenadores buscan que siempre te mantengas cómodo con los entrenamientos para evitar cualquier accidente.

Yennyfer Mena | La Prensa

  · domingo 29 de enero de 2023

Yidikes Yom quien es instructor deportivo y de acondicionamiento físico, muestra sus entrenamientos y la forma en como habitualmente lo hace | Fotos: Captura de video de Ig Yidikes Yom

El hacer un deporte implica mucha disciplina pero aparte de disciplina apegarse a las reglas de tu entrenador.

TE RECOMENDAMOS: Salma Hayek muestra su escultural cuerpo en vestido transparente

Los entrenadores siempre tratan de que toda tu energía se vaya en el trabajo de ese día, pero sobre todo buscan que siempre te mantengas cómodo con los entrenamientos para evitar cualquier accidente.

Pero qué sucede cuando tu entrenador no cuida para nada si duele o no el cuerpo y al contrario es el que provoca ese dolor y no necesariamente por ejercicio.

Pues así sucedió con un entrenador de artes marciales mixtas, el cual en los ejercicios de abdomen no pierde la oportunidad de pegarle a sus alumnos, ya sea rebotando una llanta de auto, paletas de box o los tubos flotadores.

Sin embargo este entrenador no hace diferencia entre un adulto o un menor; por medio de redes sociales se difundió el video donde los alumnos están recostados en el suelo, con las piernas levantadas, para un ejercicio de abdomen y el profesor pasa para rebotarles la llanta en el abdomen.

Aunque no se sabe la intención, porque si es para saber si está contrayendo el abdomen o está haciendo bien el ejercicio, basta con tocar esa parte del abdomen y de inmediato te das cuenta.

No olvides seguirnos en Google Noticias para mantenerte informado

Ante el video muchos internautas reaccionaron por la actitud del profesor; “Qué diablos es ésto??? Una sesión de estallamiento de vísceras???”, “El primero si vio la luz al final del túnel”, “En realidad parece algún tipo de castigo”, “Que sea un infierno el entrenamiento para que en la pelea solo sea diversión”.

No es la primera vez

De acuerdo al instagram de Yidikes Yom quien es instructor deportivo y de acondicionamiento físico, muestra sus entrenamientos y la forma en como habitualmente lo hace.

Si quieres recibir las noticias en tu Whatsapp, envía la palabra ALTA a este enlace

Entre los que están el ejercicio recostado donde rebota la llanta, otro ejercicio para “fortalecer” el abdomen es donde están parados de manos y pasa golpeando el abdomen con una paleta de box.

Y el último, es donde tiene a varios pequeños acostados con las piernas levantadas, haciendo abdomen y pasa pegándoles con un tubo flotador.

Los menores se defienden

En otro video se observa como los menores hacen que el instructor se recueste como lo hace con ellos, mientras ellos le pegan como él lo hace, hay unos pequeños, que pegan con los puños y otro más que decidió brincar en su estómago.

Síguenos en Facebook: La Prensa Oficial y en Twitter: @laprensaoem