La ovulación es el proceso por el cual desde el ovario ubicado en la trompa de falopio un óvulo se desprende, ocurre alrededor de 13 a 15 días antes del inicio de cada periodo, asimismo, puede variar en cada ciclo, así como puede que, en ocasiones, no ovules, por lo tanto puede que esto provoque que tu menstruación no ocurra.
Normalmente, se le relaciona solo con la fertilidad en la mujer, pero en realidad puede ser la causante de varios cambios de tipo hormonal en el cuerpo, de acuerdo a la enciclopedia Clue, una mujer ovula alrededor de 400 veces en toda su vida, en la actualidad, este número se ve afectado por el uso de métodos anticonceptivos, el embarazo y la lactancia, así como cualquier desorden que altere las hormonas reproductivas.
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¿Cómo funciona la ovulación?
Los óvulos se desarrollan en unos sacos dentro de los ovarios, dichos sacos se llaman folículos. Los folículos se desarrollan varios meses antes de estar listos para liberar el óvulo. En cualquier momento, hay folículos en diferentes etapas de desarrollo en los ovarios.
Al inicio de cada ciclo menstrual, pocos folículos en desarrollo son candidatos para la ovulación de ese ciclo, alrededor de la mitad de la fase folicular, un folículo se vuelve dominante.
Por ello todos los recursos se invierten en preparar dicho folículo y los demás se descomponen.
Cuando el folículo está listo, este libera el óvulo. El óvulo sale del ovario y entra en la trompa de Falopio (de hecho, estas dos estructuras no están unidas: el extremo de la trompa de Falopio recoge el óvulo de la cavidad abdominal). Después de que es liberado, el óvulo tiene entre 12 y 24 horas para ser fertilizado por un espermatozoide en la trompa de Falopio.
Si el óvulo no se fertiliza durante esta ventana, este comienza a degradarse. Si la fertilización ocurre, el óvulo viaja hacia el útero durante los siguientes 6 a 12 días para implantarse para el embarazo.
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¿Cuáles son los síntomas de la ovulación?
De acuerdo con especialistas del Hospital de la Paz en Madrid, existen señales que indican que una mujer está ovulando, aqui te los presentamos:
- Cambio del flujo cervical: durante la ovulación el flujo aumenta en cantidad y adquiere una textura más sólida y un tono blanquecino, muy parecido a la clara de un huevo.
- Dolor en bajo vientre e hinchazón abdominal: El dolor se produce del lado en que se está liberando el óvulo, debido a que cuando sale el ovulo en algunas ocasiones hay sangrado o segrega líquido en la cavidedad peritoneal, asimismo el dolor se puede extender al área lumbar y también se presenta retención de líquidos.
- Cambios en los pechos: uno de los síntomas más común es la sensación de picazón o dolor concentrado punzante en pechos y abdomen.
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- Aumento de libido: esto es debido al aumento de estrógeno, que es lo que crea mayor disposición de la mujer a las relaciones sexuales, esto es lógico, desear más al hombre durante el periodo más fértil para la conservación de la especie.
- Emociones a flor de piel: Las fluctuaciones hormonales provocan cambios repentinos de humor.
- Aumento de la temperatura corporal: La temperatura normal en la mujer se sitúa entre 36,5ºC y 36,7ºC. Otro síntoma de la ovulación es que la temperatura corporal aumenta entre 0,4ºC y 1ºC.
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