A través de este libro podrás escuchar la voz de tu maestro en el interior. Una afirmación, una negación o una puerta abierta para replantear tu duda.

Mediante el antiguo juego de la bibliografía, el libro de las respuestas de oro sugiere el camino que puedes seguir para encontrar la respuesta correcta.

No es la respuesta de cada uno. Lo que más importa, sinola interpretación que hacemos de ella, a partir de nuestra propia percepción y sabiduría. Este es un ejercicio de autoconocimiento, donde la reflexión es la clave de un interesante juego de introspección.

Solo debes sostener el libro en las manos, concentrarte en una pregunta que pueda responder con sí o no. Respira profundo.Exhala. Ahora sortea las páginas —incluso puedes abanicar el aire con ellas— y tu propia energía te dará una elección que un rayo de luz, ofrecer una respuesta, una dirección, un apunte.

Lleva este libro contigo a todas las partes, será un consejero, nunca será juzgado.

Si conoces a alguien que atraviese un momento difícil, regálale la oportunidad de escuchar a sí mismo.

Alejandro Maldonado

Autoayuda

Es un maestro de yoga comprometido con el bienestar integralde las personas. Inició sus estudios en Nueva York hace más de veinte años y después en Miami, donde cursó su primer entrenamiento que se acredita como profesor de yoga (Sinergy Yoga Center). Se ha formado con los reconocidos gurús como Sri KPattabhi Jois, quienes han moldeado su disciplina hasta alcanzar la máxima «Nohay nada más saludable que ser feliz». Por más de ocho años, hemos compartido sus experiencias con los personajes a través de los constantes en los programas estelares de televisión, siempre con el humor y el sentido crítico que caracterizan. Actualmente da clases y conferencias en diferentes partes del mundo. «Nadie sabe lo que tiene hasta que respiro profundo» es su frase porexcelencia.